Diario de vane uzcategui, 09 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2021
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2021:
961 kcal Grasa: 32,42g | Prot: 86,19g | Carbh: 83,49g.   Desayuno: Colun Quesillo Light, Huevo Cocido, Castaño Pan Molde Integral Light. Almuerzo: Zumo de Limón, Sanissimo Salmas , Zanahoria, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). Cena: Palta, Pepino (Pelado), Lechuga, Frutos Del Maipo Smoothie Verde, La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Frutillas, Marco Polo Maní sin Sal. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de vane uzcategui


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.