Diario de gis.penuela, 27 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2021
59,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 noviembre 2021:
1461 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 135,99g | Carbh: 105,98g.   Desayuno: Orofino Proteina de Soya, Café. Almuerzo: Huevo Cocido, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Bistec de Res, Papas Russet (Cuerpo y Cáscara). Cena: Marco Polo Maní sin Sal, Piwen Datiles sin Carozo, Quaker Avena Multisemilla Proteina , Proteina de Soya, Canela, Frutillas, Mantequilla de Maní. Pasa Bocas / Otros: Piwen Datiles sin Carozo, Lider Maní sin Sal, Orofino Proteina de Soya, Té (Infusión). más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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