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14.8% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2537 kcal
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Grasa: 109,49g | Prot: 149,65g | Carbh: 240,43g.
Desayuno: GEA Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Lider Maní sin Sal, Barcel Takis Fuego, Colun Queso Ranco Laminado. Almuerzo: Zapallo Italiano Relleno, Cuisine & Co Creamy Vainilla Bean Ice Cream, Kardámili Aceite de Oliva Extra Virgen Classic, Apio, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Arándanos, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Terrium Fibra Inulina, Piwen Harina de Linaza, Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Soprole Uno al Día, Plátano, Loncoleche Protein Milk Sabor Cappuccino. Pasa Bocas / Otros: Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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