Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2564 kcal
|
Grasa: 95,23g | Prot: 67,53g | Carbh: 329,62g.
Desayuno: Quaker Granola Avena, Miel y Almendras, Soprole Yoghurt Batido. Almuerzo: Tomates, Aceite de Oliva, Mayonesa, Quinoa (Cocida), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Plátano. Cena: Arroz Blanco, Budín de Zapallo Italiano, Damasco, Cerezas Dulces, Minuto Verde Choclo Grano, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Colun Yoghurt Batido, Cerveza, Champaña. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jmmrtnz
|