Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 53,90g | Prot: 72,49g | Carbh: 129,73g.
Desayuno: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Café, Huevo (Entero), Longaniza. Almuerzo: Pepino (Pelado), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Natura Aceite de Maravilla. Cena: Té (Infusión), Churrasco Italiano, Tarta de Manzana. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas y 40 minutos, Ver TV - 2 horas, Descansando - 2 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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