|
Mejorando composición corporal con apoyo de mi nutri✨
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1875 kcal
|
Grasa: 88,48g | Prot: 84,43g | Carbh: 196,51g.
Desayuno: Mantequilla de Maní, Plátano, Frutillas, Colun Yogurt Natural, Granola proteica con avena integral organica. Almuerzo: Aceite de Oliva, Betarraga, Carozzi Mostaccioli, Queso Parmesano (Rallado), Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras. Cena: Empanada de Queso, Palta. Pasa Bocas / Otros: Gourmet Cacao Amargo , Mantequilla de Maní, Plátano, Nuts For Protein Protein Peanut Butter. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de javierasepulveda
|