Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2021
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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904 kcal
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Grasa: 31,72g | Prot: 43,32g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Café, Silk Leche de Almendras, Manzana Verde, Huevo Duro, Camote. Almuerzo: Sriracha, Espárragos Cocidos (Frescos), Wasil Lentejas Listas para Servir, Brócoli, Lechuga, Camote. Cena: Mix Berries, Leche de Soya Vainilla, Plátano, JB Ají Pebre, Tomates Cherry, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Sucralosa, Gourmet Cacao Amargo, Gourmet Coco Rallado, Agua. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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