Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 38,28g | Prot: 112,39g | Carbh: 141,97g.
Desayuno: Lider Palta Hass, Galletas de Soda, Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla, Plátano. Onces: Colun Protein Plus!, Loncoleche Protein Extra Proteina, Almendras. Almuerzo: Aceitunas, Lider Palta Hass, Banquete Quinoa Curry y Champiñon, Pescado Blanco (Cocido), Ensalada de Verduras Mixtas. Merienda: Clara de Huevo, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Manzana Verde. Cena: Zanahoria, Papa Cocida, Pepino (Pelado), Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Foodtech Vegan Protein, Mi Tierra Avena Integral, Clara de Huevo. más...
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844 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 6 minutos, Samsung Health - 22 horas y 54 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Mane González
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