Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 40,87g | Prot: 174,43g | Carbh: 61,51g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피. Almuerzo: 잇메이트 슬라이스 소스 닭가슴살 토마토 스테이크, 피그인더가든 유자 오리엔탈 드레싱, 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토. Cena: 혼합 샐러드 채소, 방울 토마토, BBQ치킨 황금올리브 치킨. Pasa Bocas / Otros: 양반 김부각. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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