Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 43,71g | Prot: 40,95g | Carbh: 141,40g.
Desayuno: Camote, Durazno, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Almuerzo: Sandía, Plátano Maduro, JB Crema de Ají Chileno, Repollo, Hummus, Champiñones Blancos (Fritos), Zanahoria Cocida, Quillayes Yoghurt Natural 0%. Cena: Durazno, Sriracha, Kraft Mayonesa, Huevo Revuelto, Hummus, Heinz Mostaza, Champiñones Blancos (Fritos), Repollo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Karina Chocolate Amargo. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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