Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 113,95g | Prot: 114,19g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Cebolas, Pimentão Verde, Quali Manteiga, Abacate, Tirolez Requeijão Cremoso, Ovo Frito, Pilão Café, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Elegê Requeijão Cremoso com Queijos, Alhos-Poró, Walmart Queijo Mussarela. Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hemmer Maionese Tradicional, Repolho, Fígado de Galinha, Pele e Carne da Coxa de Frango, Tomates, Alface de Folha Verde. Cena: Rabanada Simples, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado), Pudim de Leite Condensado, Mousse de Limão. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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