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Goals for the week:
Gym every day- preferably before work.
Bring food to work to be more in control.
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97,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 96,41g | Prot: 143,91g | Carbh: 231,27g.
Desayuno: Equate High Performance Protein Shake - Chocolate, Sunbeam Giant White Bread, Sunbeam King Thin Enriched Bread, Butter, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, ConAgra Foods Egg Beaters. Cena: Hershey's Milk Chocolate Bar, Broccoli Casserole (Broccoli, Rice, Cheese and Mushroom Sauce), Olive Garden Lasagna Classico (Lunch). Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Krusteaz Salted Caramel Chocolate Cookie, Toll House Chocolate Chip Cookie, Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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 Comentarios
27 dic. 21 por el miembro: ridemariel
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Stick to the plan DP. You know it works! 😉😘
27 dic. 21 por el miembro: wifey9707
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27 dic. 21 por el miembro: CHUME-😎
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27 dic. 21 por el miembro: Katsolo
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27 dic. 21 por el miembro: Brenda.nana
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Good job getting back on track. 👍💕💪
27 dic. 21 por el miembro: _bec_ca
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27 dic. 21 por el miembro: Sweet_Marie
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Sounds like a good plan. 💜💚💛
27 dic. 21 por el miembro: shirfleur 1
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congratulations on your weight drop Davidsprincess and that sounds like great goals
27 dic. 21 por el miembro: buenitabishop
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Sounds like a plan. Work it!!!
28 dic. 21 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de davidsprincess
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