Diario de SherryeB, 01 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
65,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2022:
1889 kcal Grasa: 65,79g | Prot: 78,20g | Carbh: 188,87g.   Desayuno: Kroger Eggs (Large), Baby Spinach, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Thomas' Light Multi-Grain English Muffin, Coffee, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, 2% Fat Milk, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Steamed or Boiled Without Shell Lobster, Blueberries, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Smartfood Delight White Cheddar Popcorn, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Cena: College Inn Chicken Broth, Celery , Pero Mini Sweet Peppers, Onions, Merlot Wine, Johnsonville Mild Italian Sausage, Great Value Black Eyed Peas, Uncle Ben's Ready Rice - Jasmine. Pasa Bocas / Otros: Merlot Wine, Blue Bell Buttered Pecan Ice Cream, Kirkland Signature Braided Apple Strudel, Caramels Candies . más...
Perdiendo 2,2 kg a la Semana

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