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14.8% grasa
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 70,18g | Prot: 131,00g | Carbh: 345,37g.
Desayuno: Marco Polo Maní sin Sal, Pan de Plátano, Colun Yoghurt Batido Natural Light, Frutisa Garbanzo con Sal de Mar. Almuerzo: Cuisine & Co Reloaded NY Pepperoni Pizza, Cuisine & Co Reloaded NY Pepperoni Pizza, Aceitunas Negras, Arándanos, Frutillas, Jumbo Corazones de Palmitos Enteros, Tomates Rojos. Cena: Soprole Uno al Día, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Quaker Avena Instantánea, Body Fortress Super Advanced Whey Protein Vainilla, Piwen Harina de Linaza, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Piña, Colun Protein Plus Yoghurt Frutilla Platano. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlosgenetic
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