Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
|
110,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1698 kcal
|
Grasa: 66,25g | Prot: 119,92g | Carbh: 155,24g.
Desayuno: Café, Jamón de Pavo, Tomates, Huevo Revuelto, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Habas, Pechuga de Pavo, Sopa de Fideos con Trozos de Pollo. Cena: Té (Infusión), Lider Queso Laminado Gauda, Costa Crackelet . Pasa Bocas / Otros: Regimel Jalea. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jtorres07
|