Diario de Michael.Millanj, 14 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2014
78 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

3234 kcal Grasa: 108,97g | Prot: 189,06g | Carbh: 371,98g.   Desayuno: Calzones Rotos, Nestlé Fitness Yoghurt, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Cazuela de Pollo. Cena: Palta, Mayonesa, Castaño Pan Hot Dog, San Jorge Vienesa, Atún en Agua (Enlatado), Tortilla de Acelga. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Calaf Alfajor Classic, Tortilla de Acelga, Salmón, Arroz Blanco, Colun Yogurt Batido, Plátano. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de Michael.Millanj


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