Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 43,12g | Prot: 90,85g | Carbh: 171,31g.
Desayuno: 스타벅스 (Starbucks) 콜드브루커피, 맛있찬 4색 떡만두 고구마. Almuerzo: 배추김치, 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 맛있닭 닭가슴살 제주톳 볶음밥. Cena: 잇메이트 저염 훈제 닭가슴살, 피코크 유자 드레싱, 방울 토마토, 혼합 샐러드 채소, 브리미 보코치니. Pasa Bocas / Otros: 양반 김부각, 빙그레 99칼로리칩. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|