Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2970 kcal
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Grasa: 118,47g | Prot: 122,53g | Carbh: 268,06g.
Desayuno: Chilischoten, Möhren, Clementinen, Kirschtomaten, Smorbotte Gesalzene Butter, Herbasch Herbasch No. 2 Lyoner Art, Herbasch Herbasch No. 5 Salami Art, BioBio Dinkelbrot. Almuerzo: Olivenöl, ASIA Wok Gemüse , Bamboo Garden Kokosmilch, Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Avocado Maki. Cena: Nur Puur Schwarze Bohnen, DM Bio Veggie Hack, Rote Paprika, Zwiebeln, Olivenöl, Mais. Pasa Bocas / Otros: Alpenschmaus Kürbiskerne Geröstet & Gesalzen, Dornfelder, Herbasch Herbasch No. 5 Salami Art, Durra HALLWA ( Sesamsüßspeise mit Pistazien) . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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