Diario de Carlosgenetic, 17 may. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2014
72 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

2905 kcal Grasa: 148,35g | Prot: 125,28g | Carbh: 273,98g.   Desayuno: Maní, Lagos de Valdivia Queso Mantecoso, Colun Mantequilla, Jumbo Pan Hallulla, Huevo Duro. Almuerzo: Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Plátano, Puré de Papa, Ajo, Tomates, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Maní, Jumbo Pan Hallulla, Palta Hass, Jumbo Pechuga Deshuesada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Arcor Galletas Bon o Bon, Valor Chocolate Amargo con Frutos del Bosque. más...
1867 kcal Ejercicio: Sentado - 4 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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