Diario de loretiito, 11 ene. 22

no tengo un peso ideal de meta
mi meta es seguir teniendo una alimentación conciente
y tener todos los nutrientes necesarios para hacer deporte
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
1804 kcal Grasa: 72,14g | Prot: 109,02g | Carbh: 182,92g.   Desayuno: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Higo Deshidratado. Almuerzo: Unimarc Media Palta, Huevo Revuelto. Cena: Lider Ketchup, Quinoa (Cocida). Pasa Bocas / Otros: Costa Crackelet , Gourmet Cacao Amargo, Iron Plant Natural Pea Protein. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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