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12 abr. 21
Diario de g.vibbes, 12 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2021
60 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 abril 2021:
628 kcal
Grasa: 29,22g | Prot: 48,56g | Carbh: 42,81g.
Desayuno:
Huevo Revuelto, Café con Leche Descremada.
Almuerzo:
Quaker Avena Instantánea, Dole Lechuga Escarola, Coliflor Cocido (Fresco), Jurel.
más...
1549 kcal
Ejercicio:
Ejercicios de glúteos 🍑 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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