Diario de ObeseToBeast123, 12 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2022
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2022:
1319 kcal Grasa: 28,68g | Prot: 130,40g | Carbh: 137,48g.   Desayuno: Bananas , Grapefruit, Sriracha Sauce, Egg. Almuerzo: Polar Pomegranate Seltzer, Chicken Breast, Venison/Deer Steak. Cena: Yellow Summer Squash, Zucchini , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Seeds of Change Organic Quinoa & Brown Rice with Garlic. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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