Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 36,96g | Prot: 165,91g | Carbh: 211,59g.
Desayuno: Wild Protein Barra Chocolate Mani, Colun Queso Light Probiótico, Castaño Pan Molde Integral Light, Winter Jamón Acaramelado. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Super Pollo Filetitos de Pollo, Great Value Crutones, Gourmet Crema de Espárragos. Cena: Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Winter Jamón Acaramelado, Tia Rosa Tortilla Integral, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Multisemilla Proteina , Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Soprole Yoghurt Protein+ con Trozos de Arándanos y Frambuesa, Durazno, En Linea Barra de Proteína Sabor Cranberries. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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