Diario de AmyLu912, 14 ene. 22

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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen 🐿
Mein Mann sagt: 10x 100g ergibt auch ein Kilo!

70,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg. Aún para ir: 2,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2022:

1218 kcal

Grasa: 65,95g | Prot: 43,30g | Carbh: 112,42g. Desayuno: Alnatura Kokosraspeln, Schokolade, Milch (Vollmilch), Alnatura Quinoa. Cena: Medjool Datteln, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Zucker, Orangensaft, Camembert. más...

2073 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

💪Recht hat er, Dein Mann. 👍👍😃 Ich sage immer, lieber 100 g runter als 100 g rauf 😆👍

14 ene. 22 por el miembro: Jule Go !


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