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🥳🎉🎉🎉
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,8 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1129 kcal
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Grasa: 81,23g | Prot: 70,32g | Carbh: 28,27g.
Desayuno: Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Ameixas, Prezunic Queijo Muçarela, Seara Presunto Cozido, Cebolas. Almuerzo: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Seara Linguiça tipo Calabresa, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cepêra Molho Shoyu, Cebolas, Tomates, Castelo Vinagre de Maçã, Pepino (Descascado). Cena: Qualitá Alho Frito Picado, Cebolinha Verde, Frutos da Terra Xylitol, Prezunic Queijo Muçarela, Seara Presunto Cozido, Vigor Iogurte Natural Viv, Ovo Frito, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Amêndoas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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