Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2022
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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540 kcal
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Grasa: 13,67g | Prot: 56,40g | Carbh: 49,65g.
Desayuno: Surlat Queso Proteína , Cerealitas Galletas de Arroz, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Arándanos, Nestlé Chocapic sin Azúcar Añadida, Colun Yoghurt Batido Light. Almuerzo: Fiber One Brownie Chocolate Fudge, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Receta del Abuelo Pavo a la Plancha. Cena: Beshos Besitos de Merengue, Your Goal Protein Snack Yoghurt & Berries. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ami@banani
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