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Finalmente saindo da obesidade. Bem vindo sobrepeso. Só não demore a ir embora. Seja um hóspede educado. 🤭😂
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 97,42g | Prot: 79,63g | Carbh: 30,22g.
Desayuno: Now Foods Eritritol, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Growth Supplements Omega 3, Herbamed Maca Peruana, Prezunic Queijo Muçarela, Cebolas, Pimentão Verde, Cebolinha Verde, Abacate. Almuerzo: Cacau Show Mini Tablete 85% Cacau (1), Alface de Folha Verde, Cenouras, Couve Refogada, Tomates, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Ovo Frito, Café, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Pasa Bocas / Otros: Qualitá Amendoim Torrado Salgado sem Pele . más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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