Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1189 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 50,88g | Carbh: 126,89g.
Desayuno: Minuto Verde Mix Berries, Quillayes Yogurt Griego Natural Endulzado, Granola. Almuerzo: Cerezas Dulces, Bibimbap. Cena: Kühne Pepinillos Agridulce, Bio Vegan Hamburguesa de Porotos Negros, Tomates Cherry, Kraft Mayonesa, Genial Lechuga Escarola, Verduras Salteadas. Pasa Bocas / Otros: Café, Coconut Dream Leche de Coco, Ideal Grisines con Ciboulette Sabor Mantequilla, Bits protein. más...
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317 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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