Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1164 kcal
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Grasa: 35,07g | Prot: 76,80g | Carbh: 140,74g.
Desayuno: Cuisine & Co Barra Cereal Up, Piña, Huevo Cocido, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Pan semi integral en panificadora. Almuerzo: Lider Medialuna , Hellmann's Mayonesa Supreme Light, Hellmann's Ketchup Light, Lechuga de Hoja Verde, Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Papa Cocida, Brócoli. Cena: Ariztía Pollo Pechuga Cocida, Pan Pierre Pan Integral Grande. Pasa Bocas / Otros: Durazno, Soprole Yoghurt Batido Protein +. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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