Diario de ObeseToBeast123, 19 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2022
84,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2022:
1148 kcal Grasa: 39,38g | Prot: 141,64g | Carbh: 51,45g.   Desayuno: Sriracha Sauce, Kroger Deli Thin Sliced Pepperoni, Egg. Almuerzo: McCormick Hamburger Seasoning, Yellow Summer Squash, Publix Onions, Venison/Deer Steak. Cena: Apples , Taylor Farms Sweet Kale Chopped Kit with Poppyseed Dressing, Cauliflower , ShopRite Sweet Red Peppers, Publix Onions, Skinless Chicken Breast, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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