Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2022
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1905 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 173,65g | Carbh: 214,52g.
Desayuno: En Linea Cereal Proteina, Durazno, Winter Jamón Acaramelado, Unimarc Media Palta, Castaño Pan Molde Integral Light, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate. Almuerzo: Carne en Su Jugo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Cena: Quaker Avena Multisemilla Proteina, Naos Kingdom Diet Vegan Proteín Isolate , Protein Milk Cappuccino, Frutos Del Maipo Frambuesas Congeladas. Pasa Bocas / Otros: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Colun Yoghurt Protein Plus! Sabor Chirimoya, Wild Protein Barra de Proteína Chocolate . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristobal naulin
|