Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 50,60g | Prot: 39,33g | Carbh: 152,17g.
Desayuno: Té (Infusión). Almuerzo: Sprite Bebida, Suspiro Limeño, Pebre, Bollo, Muslo de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Café. Cena: Costa Chocman, Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Sandía. más...
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2735 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 2 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hilda Margaret
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