Diario de ◡̈ a, 21 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2022
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2022:
471 kcal Grasa: 19,57g | Prot: 16,90g | Carbh: 56,34g.   Almuerzo: Acuenta Aceite Vegetal, Super Pollo Nuggets de Pollo,  Arroz Blanco. Cena: Castaño Pan Blanco sin Lactosa. más...
1775 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 19 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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