Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2022
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2137 kcal
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Grasa: 123,90g | Prot: 158,60g | Carbh: 89,28g.
Desayuno: Tottus Pan de Molde XL Integral, Tottus Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Cocido, Juan Valdez Café. Almuerzo: Tomates, Arroz Blanco, Bistec. Cena: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Pasa Bocas / Otros: Unimarc Media Palta, Huevo Cocido, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Loncoleche Yoghurt sin Lactosa Trozos Papaya. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de natysuazo
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