Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2864 kcal
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Grasa: 204,83g | Prot: 174,64g | Carbh: 82,34g.
Desayuno: Olivenöl, Edeka Rucola, Zwiebeln, Tofu Natur, Kirschtomaten, Rapsöl. Almuerzo: Schafskäse, Netto Proteinstar Eiweißbrötchen , Zwiebeln, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Zitronensaft, Rote Paprika, Tomaten. Cena: Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Walnüsse, Gutes Land Camembert 45%, Korn Mühle Mandelkraft, Feinkost Dittmann Schwarze Oliven mit Stein, Trocken Eingelegt. Pasa Bocas / Otros: Dreimaster Thunfischfilets in Olivenöl , BioBio Gouda-Scheiben, Naturgut Bio Feta, Kirschtomaten, Zucchini, Extra Natives Olivenöl, Suntat Kürbiskerne Geröstet und Gesalzen, Fisherman's Friend Mint ohne Zucker. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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