Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2022
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108,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2059 kcal
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Grasa: 84,50g | Prot: 108,74g | Carbh: 233,09g.
Desayuno: Vegetales Salteados, Café, Colun Queso Gouda Laminado, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel), Lider Pan Hallulla Centeno. Almuerzo: Sopa de Mariscos, Ensalada de Lechuga con Huevo, Queso, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pavo, Quinoa (Cocida). Cena: Aderezo de Ensalada Ranch, Ensalada Mixta, Tomates, La Crianza Hamburguesa de Soya, Lider Pan Hallulla Centeno. Pasa Bocas / Otros: Sandía, Nestlé Jalea. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtorres07
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