Diario de SherryeB, 28 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
65,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2022:
1997 kcal Grasa: 76,04g | Prot: 78,57g | Carbh: 179,53g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blueberries , Maple Syrup , Eggo Blueberry Waffles, Kentucky Legend Brown Sugar Smoked Ham, Clementines, Blackberries, Strawberries, Watermelon. Cena: Merlot Wine, Merlot Wine, Basmati Rice, Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli , Pero Mini Sweet Peppers, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Great Value Tex Mex Trail Mix, Kirkland Signature Cashew Clusters with Almonds & Pumpkin Seeds, Ghirardelli Peppermint Bark Snowmen, Yogurt Covered Pretzel, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn, Private Selection White Chocolate Macadamia Nut Cookie. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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