Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1425 kcal
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Grasa: 44,03g | Prot: 106,95g | Carbh: 153,71g.
Desayuno: Receta del Abuelo Jamón Pierna, Soprole Queso Gauda Laminado, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Integral Instantánea, Clara de Huevo. Almuerzo: Gourmet Coco Rallado, Soprole Leche Descremada, Orofino Whey Protein 100% . Cena: Papa Cocida, Lider Tomate, Super Salmon Filete en Trozos de Salmón. Pasa Bocas / Otros: Colun Leche Descremada, Huevo Cocido, Plátano, Quaker Avena Integral Instantánea, Alto La Cruz Pasas Morenas, Caravella Cobertura de Chocolate, Selz Galleta de Arroz. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ratona2.0
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