Diario de javigg10, 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
67 kg Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
1114 kcal Grasa: 26,68g | Prot: 75,19g | Carbh: 149,55g.   Desayuno: Porridge de avena, King Manteca de Maní , Yemita Huevo Grande Color, Loncoleche Leche Protein, Plátano, Frutillas, Sabu Semilla de Chia. Almuerzo: Regimel Jalea, Cebollin, Trattoria Spaghetti 5, Van Camp's Lomitos de Atún en Agua, Colun Crema Light. Pasa Bocas / Otros: Cerezas Dulces, Nestlé Corn Flakes, Loncoleche Leche Protein, Arándanos, Frutillas. más...
424 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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