Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2201 kcal
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Grasa: 77,15g | Prot: 141,06g | Carbh: 247,64g.
Desayuno: Castaño Pan Molde Integral Light, Palta Hass, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Winter Jamón Acaramelado, En Linea Cereal Proteina. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lentejas con Arroz, Huevo Duro. Cena: Nestlé Chocolate Trencito, Cachet 70% Dark Chocolate , Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Loncoleche Protein Milk Sabor Chocolate, Arándanos, En Linea Cereal Proteina, Winter Jamón Acaramelado, Castaño Pan Molde Integral Light, Tomates. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristobal naulin
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