Registro de peso (no entrada de diario) del 02 febrero 2022
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1260 kcal
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Grasa: 19,39g | Prot: 75,74g | Carbh: 194,68g.
Desayuno: Bread, Whole Wheat Bread (Commercial), Boiled Egg, Cranberry-Grape Juice (Bottled), Nonfat Latte Coffee. Almuerzo: Gatorade Frutas Tropicales, Arroz Blanco, Bistec de Res. Cena: Nestlé Corn Flakes, Café con Leche Descremada, Fruna Galletas Vainilla. Pasa Bocas / Otros: Ciruelas Deshidratadas, Pulpo. más...
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1889 kcal
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Ejercicio:
Caminar - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de josevazquez camacho
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