Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2022
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105,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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655 kcal
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Grasa: 13,06g | Prot: 60,09g | Carbh: 76,28g.
Desayuno: Nestlé Fitness, Calán Yogur. Almuerzo: Tomates, Lider Atún Lomitos en Aceite. Cena: Cebollas, Lider Tomate, Van Camp's Atún en Aceite. Pasa Bocas / Otros: Calán Yogur, Durazno. más...
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4040 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 45 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de visions13
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