Diario de andreitajensen., 29 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2022
79,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2022:
672 kcal Grasa: 21,99g | Prot: 71,34g | Carbh: 49,07g.   Desayuno: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto. Almuerzo: Kraft Mayonesa Light, Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo, Brócoli. Cena: Arroz Blanco, Super Pollo Filetitos de Pollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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