Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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990 kcal
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Grasa: 48,30g | Prot: 85,10g | Carbh: 51,81g.
Desayuno: Carrefour Pão Francês Integral, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Café. Almuerzo: Frimesa Bisteca Suina, Seara Linguiça Toscana, Purê de Abóbora, Tomates, Rúcula. Cena: Batata Inglesa Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Sentado - 6 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ROSA 1996
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