Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2022
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1037 kcal
|
Grasa: 25,06g | Prot: 59,38g | Carbh: 144,03g.
Desayuno: Jumbo Pan Artesanal Landbrot , Chef Aceite de Pepita de Uva, Huevo, Leche Descremada en Polvo, Café. Almuerzo: Cerezas, Zumo de Limón, Chef Aceite de Pepita de Uva, Pepino (Pelado), Lider Tomate, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua Light, Arroz Blanco. Cena: Colun Queso Fresco sin Lactosa Light, Jumbo Pan Artesanal Landbrot , Cachantun Más Manzana Durazno, Durazno Natural , Quillayes Yogurt Griego 3X0% Berries. Pasa Bocas / Otros: Sandía. más...
|
|
940 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naranedav10
|