Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2022
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 36,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1145 kcal
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Grasa: 83,10g | Prot: 79,93g | Carbh: 18,35g.
Desayuno: Abacate, Herbamed Maca Peruana, Growth Supplements Omega 3, Ovo Frito, Pilão Café, Prezunic Queijo Muçarela, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Now Foods Eritritol, Sadia Mortadela Defumada. Almuerzo: Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Alface de Folha Verde, Couve Refogada, Tomates, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Fígado. Cena: Qualitá Alho Frito Picado, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Prezunic Queijo Muçarela, Ovo Frito. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monique.jap =)
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