Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2022
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2015 kcal
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Grasa: 94,54g | Prot: 158,20g | Carbh: 113,21g.
Desayuno: Smorbotte Gesalzene Butter, Hartgekochtes Ei, Aldi Putenbrustfilet, Milbona Quark 20%, Lidl Eiweißbrot, Biobio Roggenvollkornbrot. Almuerzo: Börner Eisenacher Mini Stracke, Dreimaster Thunfischfilets in Olivenöl , Netto Proteinstar Eiweißbrötchen. Cena: Edeka Bio Soja Schnetzel, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Beste Ernte Chili Beans, Olivenöl, Mais. Pasa Bocas / Otros: Aldi Ei, Rote Paprika, Zwiebeln, Aldi Körniger Frischkäse, Pizzakäse, Brokkoli. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bobo1966
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