Diario de pelaoce, 11 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2022
75,6 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2022:
1062 kcal Grasa: 39,99g | Prot: 84,89g | Carbh: 94,24g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Frutillar Queso Gauda, Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Almuerzo: Aceite de Oliva, Pebre, Pepino (Pelado), Betarraga, Carnes Ñuble Punta de Ganso. Cena: Super Cerdo Jamón Acaramelado, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Pasa Bocas / Otros: Mote con Huesillo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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