Diario de pelaoce, 18 feb. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2022
76,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2022:
1008 kcal Grasa: 54,73g | Prot: 75,83g | Carbh: 52,54g.   Desayuno: Nescafé Tradición, Kingsbury Pan Pita Perfecto, PF Jamón Acaramelado , Calo Queso Gauda. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Nestlé Crema de Leche, Santa Rosa Queso Azul, Bresler Helado Trisabor, Sierra. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: La Preferida Salame, Durazno, Bresler Helado Trisabor. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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