Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2022
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79,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1881 kcal
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Grasa: 50,86g | Prot: 188,20g | Carbh: 169,91g.
Desayuno: Coffee, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Brainberries Fresh Blueberries, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute. Almuerzo: Brown Rice, Ground Chicken, Egg. Cena: Watermelon , Snowpeas (Pea Pod), Trader Joe's Ahi Tuna Steaks. Pasa Bocas / Otros: Off the Eaten Path Veggie Crisps, Ranchers Reserve Beef Flank Steak, Blackberries (Alaska Native) , Stop & Shop Greek Nonfat Vanilla Yogurt, Organic Great Value Chia Seeds, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ObeseToBeast123
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